Obecnie, w dobie pecetów oraz innych sprzętów

Herbata jest bardzo wziętym trunkiem nie jedynie w Polsce. Ma dużo właściwości opłacalnie oddziałujących na nasze zdrowie. Jednak każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Skutkiem tego także nie wolno bezkarnie pić gigantycznej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, również herbata ma w swoim składzie kofeinę, a raczej teinę, która ma atrybuty pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie efekt picia w nadmiernych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – wypróbuj sól zasadowa. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, wskutek tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. Żeby uniknąć kłopotów przed snem, również powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Niemniej jednak we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach ma prawo nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wyraźnie przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej celowych właściwości niż negatywnych.

źródło:
———————————
1. pełna wersja
2. http://paulethomson.com
3. odwiedź witrynę
4. kliknij, aby poznać
5. http://pefri-electronics.de